Arhiva oznaka: Muzika

E, ovo je ljubav: Za rođendan ga iznenadio – preminuli otac

Jedna od sigurno najgorih stvari koja se može dogoditi u životu djeteta je prerana smrt roditelja. Upravo se to, nažalost, dogodilo Johnathonu iz Michigana i njegovoj sestri Chandler Mae. Ovaj mladi Amerikanac i ljubitelj metal muzike bez oca je ostao u aprilu, dva mjeseca prije svog 16. rođendana, prenosi “24sata.hr”.

Prije nekoliko dana, kada je navršio 16. godina, Johnathonu sigurno nije bilo do slavlja, a još je manje, uvjereni smo, razmišljao o poklonima. No, o tome je unaprijed razmišljao njegov sada pokojni otac. Šta se tačno dogodilo, opisala je slavljenikova sestra na Facebooku u objavi koju je podijelilo više od 105.000 ljudi.

(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = “//connect.facebook.net/en_US/sdk.js#xfbml=1&version=v2.3”; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, ‘script’, ‘facebook-jssdk’));

– Danas je 16. rođendan mog malog brata i prvi rođendan koji je slavio bez oca. Prije oko mjesec ostavila sam ga na lekcijama iz sviranja gitare, a jedna od njegovih instruktorica rekla mi je da nešto moram vidjeti. Kada mi je pokazala, pala sam na koljena, jednostavno nisam mogla vjerovati. No, čuvala sam tajnu sve do njegovog rođendana – napisala je Chandler Mae na Facebooku 7. juna.

– Jutros sam se probudila, pokupila brata iz škole i preko očiju mu stavila povez. Odvezla sam ga do muzičkog centra, a ono što se dogodilo možete vidjeti na snimci. Sretan ti rođendan, prijatelju. Tata je toliko ponosan na tebe. Volim te više, no što to mogu opisati riječi – zaključila je svoju objavu Johnathonova sestra.

Njihov je otac, naime, Johnathonu nekoliko dana prije smrti kupio gitaru i priredio mu iznenađenje koje će pamtiti sve do kraja života.

Nestvaran. Nenadmašan. Neprikosnoven. Impresivan. Jednom riječju kralj!

Zadivio svijet

Neće vam biti teško pogoditi o kome ovdje govorimo. O čovjeku koji je jučer ispisao nove stranice historije. Čiji kompetitivni duh nije s ove planete. Koji se bori od početka do samog kraja. Koji nikada ne posustaje. I ne odustaje.

Mnogi će reći da njemu sličnoga majka više ne rađa. Ima i ona “nikad ne reci nikad”. Međutim, ono što je on ostvario nikome drugome nije, a najvjerovatnije nikad ni neće poći za rukom.

Godine 2005. prvi put je pokorio glavni grad najveće zemlje zapadne Evrope. I tada, kao 19-godišnjak, zadivio svijet. Postao miljenik miliona. Zbog svoje borbenosti, hrabrosti, upornosti, talenta. Tada su mu predviđali briljantnu budućnost. I pogodili su. Postao je jedan od najboljih majstora svog zanata. “Bijelog” zanata. “Bijelog” sporta. Tenisa.
Prozvali su ga “kraljem šljake”. I to sa pravom, jer je kralja teško ili gotovo nemoguće skinuti s trona. Njega su uspjeli u nekoliko navrata. Ali on se uvijek vraćao. Snažniji i bolji.

Španski velikan Rafael Nadal (31 godina) jučer je po ko zna koji put pokazao šta zna i umije na najsporijoj teniskoj podlozi. Pariška publika i ovog, kao i bezbroj puta do sada, nije štedila svoje dlanove kada se na terenima nalazio “Bik sa Mallorce”.

“Sad ili nikad”. Vjerovatno su se takve misli vrzmale po Nadalovoj glavi, uoči duela sa Švicarcem Stanom Wawrinkom.

Stadion “Philippe-Chatrier” bio je spreman za veliki okršaj. Za duel 4. i 3. tenisera svijeta. No, umjesto toga, gledali smo lakši trening za Španca. Nešto više od dva sata igre, mora se reći – apsolutno neravnopravne. Budimo realni, Švicarac će svojim unucima moći jedino da se pohvali kako je Rafi “oteo” šest gemova. A i njih – jedva. Jer, nemilosrdni Nadal želio je što prije završiti posao, te je popularnog Stanimala naprosto otpuhao s terena.

Pobjednički pehar zasluženo je još jednom, rekordni deseti put, otišao u vitrine Rafaela Nadala. Uz to je Rafa oborio nekoliko rekorda, od kojih je jedan upravo taj da je postao prvi teniser koji je deset puta osvojio neki Grand Slam.

Osim što se trijumfom u Parizu vratio na drugu poziciju ATP liste, Nadal je sada na drugom mjestu i po broju osvojenih Grand Slam turnira. Ispred Rafe, koji ih je sakupio ukupno 15, jedino se nalazi legendarni Wawrinkin sunarodnjak Roger Federer sa 18 titula. Osim 10 RG-a, Nadal ima i po dva Wimbledona (2007., 2009.) te US Opena (2010., 2013.), i jedan Australian Open (2010.).

35 gemova

Osim na Roland Garrosu, Rafa je na najsporijoj podlozi “desetku” zaokružio i u Monte Carlu i Barceloni.

Ove godine na zemlji ima fantastičan skor od 24 pobjede i svega jedan poraz (Dominic Thiem, 1/4 finale Rima), uz čak četiri osvojena turnira.

Kada smo već kod rekorda, moramo napomenuti i da u sedam odigranih mečeva na RG-u Rafa nije izgubio nijedan jedini set! Bio mu je to treći put da se do pehara prošeta bez izgubljenog seta.

Naravno, društvene mreže usijale su se nakon historijskog postignuća 31-godišnjaka sa Mallorce. Tako su se među brojnim komentarima našli i oni vrhunskih sportskih stručnjaka i teniskih aseva.

“Izgubio je 35 gemova na cijelom turniru. Pa ja sam toliko puta zagubio svoje ključeve od automobila ove godine”, napisao je nekadašnji Nadalov veliki rival i legendarni Amerikanac Andy Roddick.

“Šta bi tek bilo da se na zemlji igraju dva Grand Slama”, zapitao se Rafin kolega iz španske Davis Cup reprezentacije Tommy Robredo.

Na kraju spomenimo i to kako dominacija kakvu je Rafael Nadal ostvario na šljaci vjerovatno nije viđena ni u jednom sportu. Ukoliko ga zdravlje posluži, a povrede zaobiđu, Nadala jedva čekamo i naredne godine, kada će napasti 11. trofej jedinog Grand Slama na najsporijoj teniskoj podlozi.
Nadalovi protivnici na RG-u 2017

1. kolo: Benoit Paire (FRA) 6-1, 6-4, 6-1
2. kolo: Robin Haase (NED) 6-1, 6-4, 6-3
3. kolo: Nikoloz Basilashvili (GEO) 6-0, 6-1, 6-0
4. kolo: Roberto Bautista Agut (ESP) 6-1, 6-2, 6-2
1/4 finale: Pablo Carreno Busta (ESP) 6-2, 2-0 – predaja
1/2 finale: Dominic Thiem (AUT) 6-3, 6-4, 6-0
finale: Stan Wawrinka (SUI) 6-2, 6-3, 6-1
Sva Nadalova finala RG-a

2005. Mariano Puerta (ARG) 6-7, 6-3, 6-1, 7-5
2006. Roger Federer (ŠVI) 1-6, 6-1, 6-4, 7-6
2007. Roger Federer (ŠVI) 6-3, 4-6, 6-3, 6-4
2008. Roger Federer (ŠVI) 6-1, 6-3, 6-0
2010. Robin Soderling (ŠVE) 6-4, 6-2, 6-4
2011. Roger Federer (ŠVI) 7-5, 7-6, 5-7, 6-1
2012. Novak Đoković (SRB) 6-4, 6-3, 2-6, 7-5
2013. David Ferrer (ŠPA) 6-3, 6-2, 6-3
2014. Novak Đoković (SRB) 3-6, 7-5, 6-2, 6-4
2017. Stan Wawrinka (ŠVI) 6-2, 6-3, 6-1

10 trophies, infinite emotions // 10 trophées, beaucoup plus d'émotions. #LaDecima pic.twitter.com/wmXGiHRlbU
— Roland-Garros (@rolandgarros) June 11, 2017

Nevjerovatna Nadalova statistika

– prvi teniser s dvocifrenim brojem titula na jednom Grand Slam turniru,
– 10 rekordnih titula na RG-u,
– pri tome osvojio 236, i samo 24 seta izgubio,
– pri tome na terenu proveo 168 sati i 11 minuta,
– nije izgubio seta na putu do titule 2008., 2010. i 2017.
– na RG-u 2017. ukupno izgubio 35 gemova (nalazi se iza Bjorna Borga, koji je 1978. na RG-u izgubio svega 32 gema),
– omjer pobjeda i poraza na RG-u 79-2,
– 73 osvojena turnira u karijeri,
– 53 osvojena turnira na zemlji.

Avion kompanije China Eastern Airlines se vratio na aerodrom u Sydney nakon polijetanja zbog tehničkog problema, odnosno zbog rupe u kućištu motora.
Avion je poletio iz Sydneyja u Australiji prema Šangaju u Kini, no, pilot je prijavio problem u vezi s motorom sat vremena nakon polijetanja. Putnici su proveli noć u australskom gradu, a medijima su rekli da su osjetili miris paljevine u avionu. Ipak, Airbus A330 je sigurno sletio, a povrijeđenih nije bilo.

Na društvenim medijima su se brzo proširile fotografije koje prikazuju veliku rupu u kućištu motora. Nekoliko putnika je čulo jaku buku koja je dolazila iz lijevog motora nedugo nakon polijetanja.

Kada je shvatila da avion ima tehnički problem, posada je upozorila putnike da se vežu na strani na kojoj se nalazi defektni motor.

Svi putnici će biti prevezeni na njihova odredišta drugim letovima, a kako bi se otkrio uzrok kvara, pokrenuta je istraga.

Pet mjeseci nakon što je Donald Trump preuzeo dužnost, Melanija i njen 11-godišnji sin Barron Trump preselili su u Bijelu kuću.
Melanija nije htjela preseliti u Washington dok njen sin Barron ne završi školu. Mnogi smatraju da je ova odluka neobična jer je Melanija bila prva predsjednikova supruga koja nije odmah preselila u Washington.

Looking forward to the memories we'll make in our new home! #Movingday pic.twitter.com/R5DtdV1Hnv

— Melania Trump (@FLOTUS) June 12, 2017

Ako je suditi prema njenoj objavi na Twitteru, prva dama SAD-a oduševljena je novim domom.

Prije nekoliko dana na društvenim mrežama pojavio se video “svađe” dvogodišnje Jordan Bryce Lott koja nije željela na spavanje i njenog oca.
Na snimku možete vidjeti oca koji uporno pokušava objasniti svojoj kćerki da je sutra radni dan i da mora spavati, no preslatka i istovremeno tvrdoglava djevojčica nije željela ni čuti o tome. Neumorno je iznosila svoje argumente, a na momente i vikala.

Father/daughter moment: Daughter: I don't wanna hear it! Daddy: Well I don't wanna hear it first! 🤦‍♀️🤣❤️ To use this video in a commercial player or in broadcasts, please email [email protected]

A post shared by Princess Jordan (@jordanbrycelott) on May 30, 2017 at 12:32pm PDT

Jordan će u oktobru ove godine napuniti tri godine, a video je nastao prošle godine ali je preslatku scenu njihove “svađe” njena majka Brittany objavila prije tri dana na Instagramu. Snimak već ima više od 28.000 pregleda. Brittany je u opisu videa napisala kako se svađaju “poput starijeg bračnog para”.

“Sa svoje dvije godine ona se svim odraslima obraća riječima gospodine ili gospođo, čisti sama svoju sobu i na svaku pohvalu kaže ‘hvala’. Ovo je dijete voljeno i odgojeno da bude za primjer”, odgovorila je Brittany na komentare da takvo ponašanje njene djevojčice nije uredu.

Nina Stanimirović (21) iz Beograda i Melika Moranjkić (16) iz Srebrenika otpjevale su pjesmu “U nedelju” od Marije Šerifović.
– Melika nas je stvarno baš oduvala. Ja od početka volim tvoje pevanje i prosto sam slaba na tebe. Nina ima fenomenalnu dinamiku i fenomenalnu emociju, ali si danas bila baš u falšu. Ništa to večeras nije bilo dobro – rekla je Maja.
– Tačno je da je Nina izgorela od želje. Ti si dala emociju i sve je to bilo i žara i želje i volje. Bilo je dosta nečistih tonova. Melika peva tako kako peva i nema tu ni dodati ni oduzeti. Donela je to kako je Bog rekao i samo je bilo uživanje slušati je – prokomentarisao je Šaban.
– Nina, znaš koliko sam te ja uvek hvalila, ali si stvarno do refrena baš bila intonativno nečista. Melika, ti si ovde u apsolutnom vrhu i opravdavaš stalno to – rekla je Dragana.

– Melika, predivno pevaš, predivno izgledaš, a ti si Nina stvarno imala večeras dosta nečistih tonova. Srećno u baražu – bila je kratka Dara.
– Melika, dušo, ti si devojka koja obećava. Bogami, mnogima ćeš ti konce pomrsiti na ovoj estradi u budućnosti, a tebi, Nina, mnogo sreće – rekla je Zorica.

Žiri je, kao što se i pretpostavljalo, jednoglasno poslao Meliku u četvrtfinale.

Nakon historijskog uspjeha iz ljeta 2016. kada je FK Seona osvojio Kup TK, uspjesi se nižu i dalje. U nedjelju je (28.05.2017.) ekipa Seone u borbi za ulazak u 2. ligu FBiH, u 28. kolu nogometne lige TK, savladala protivnika iz Orahovice i tako osigurala siguran plasman u viši rang. Kao vodeća ekipa na tabeli FK Seona je na stadionu “Hasan polje” u Seoni betonirala prvu poziciju i momci se već raduju novim pobjedama u 2. ligi Federacije.

Valja napomenuti da je ovaj meč u Seoni pred oko 500 navijača i simpatizera ovog kluba završen pomalo neobično, reklo bi se nesportski, jer je protivnička ekipa napustila utakmicu i predala meč par minuta prije završetka prvog poluvremena.

Prekid u Seoni se desio nakon vodstva domaćih iz penala i nastalog kartoniranja u kojem su igru napustila dva gostujuća i jedan domaći igrač. Gostujući igrači Orahovice su nakon primljenog gola izvođenjem slobodnog udarca od strane domaćih verbalno nasrnuli na glavnog arbitra Mehanović Reada koji je bio primoran posegnuti za crvenim kartonima. U tom momentu trener Orahovice iz revolta ulazi na teren i signalizira igračima da napuste utakmicu. Sudac je okončao meč za zvaničnim rezultatom FK Seona – NK Orahovica 3:0.

Iako iznenađena postupkom gostujućih igrača ekipa Seone je počela sa slavljem kojem su se pridružili i navijači.

Na kraju meča trener Seone Nermin Džanić je u izjavi za Tatabrada.tv rekao da je potez Orahovice bio nesportski i osvrnuo se na nastavak borbe. Rekao je kako predstoje još dva meča do kraja sezone i da je njihov ulazak u viši rang izvijestan. “Zahvalio bih se prije svega igračima i ljudima koji vole i ulažu u ovaj klub. Bez njih Seona danas ne bi bila ono što jeste” rekao je Džanić.

Ovim je Seona potvrdila da je spremna za viši rang kako u igračkom tako i u infrastrukturnom smislu najprije zahvaljujući entuzijazmu i predanosti ljudi koji vode i pomažu ovaj klub, ali i hrabrosti i odlučnosti njenih igrača. Ekipa sa “Hasan polja” je ponos male mjesne zajednice podno Ratiša, koja je dogurala visoko.

Vlada Tuzlanskog kantona je prošle godine donijela Odluku o proglašenju 25. maja, dana stradanja tuzlanske mladosti na Kapiji, danom žalosti za područje našeg kantona. S tim u vezi, na ovaj dan sve institucije i organi na području Tuzlanskog kantona istaknuti će zastave na pola koplja/jarbola, a sve medijske kuće i organizatori kulturno – umjetničkih i sportskih manifestacija su zamoljeni da svoje programske sadržaje prilagode danu žalosti.

Iz Gradske uprave  grada Tuzla je saopćeno da će se 25. maj u Tuzli obilježiti na komemorativan način. Podsjećamo, iako je inicijativa za proglašenje 25. maja Danom žalosti u FBIH pokrenuta ranije, još uvijek se Vlada FBIH o istoj nije izjasnila.

Kobnog dana je od granate ispaljene sa položaja Vojske Republike Srpske ubijena 71 mlada osoba, a ranjeno 120. Prosječna dob ubijenih i ranjenih je 23 godine, a najmlađa žrtva je imala svega tri godine.

Za ovaj ratni zločin pravosnažno je sa samo 25 godina zatvora osuđen Novak Đukić, komandant taktičke grupe Ozren i general Vojske Srpske Republike.

On je zapovijedao svojim jedinicama na planini Ozren da topničkim projektilom granatira lokaciju Kapije u središtu Tuzle.

Za ostalim krivcima se još uvijek traga.

Radio Studio D će na ovaj datum svoj program prilagoditi danu žalosti.

Prilog TV1:

Trg Slobode u Tuzli u subotu je bio mjesto dobre energije i zabave. Razlog je sportski karavan “Izađi i treniraj” koji je ove godine u svoj kalendar događaja po prvi put uvrstio i Tuzlu. Veliki odziv građana Tuzle pokazao je da je ovo grad sporta i dobrih vibracija, pozitivne energije koju su prenosili i na sve ostale.

Program je započela doc.dr Marizela Šabanović koja je dala uvodnu riječ o simbiozi pravilno izbalensirane ishrane koja u kombinaciji sa fizičkom aktivnošću daje rezultate što  na polju estetike tako i na polju zdravlja. Nakon toga počeo je trening koji je vodilo nekoliko fitnes instruktora iz Tuzle, Brčkog i Sarajeva.

Tokom mjeseca maja se obilježavaju dani oboljelih od celijakije, bolesti ili stanja koje, kratko rečeno, ne dozvoljava u ishrani pšenicu i ostale žitarice koje su mahom zastupljene na trpezama svaki dan. Svake godine  se bilježi sve veći broj ljudi koji su osjetljivi na gluten, a dodatan problem s kojima se oboljeli od celijakije, odnosno osobe koje pate od trajnog poremećaja nepodnošenja glutena susreću, jest činjenica da su simptomi ove bolesti veoma različiti i individualni.

O tome koliko je ova bolest učestala u našoj državi, koji su simptomi i kako se sa njom nostiti razgovarali smo sa Suadom Salihović, predsjednicom Udruženja osoba oboljelih od celijakije Tuzla.

Celijakija ili glutenska enteropatija nasljedni je imunološko-posredovani poremećaj koji obilježava trajna nepodnošljivost glutena, proteina koji se nalazi u pšenici, ječmu, raži i zobi. Zbog nepodnošenja glutena, tijelo stvara antitijela koja napadaju njegove molekule. Tako dolazi do oštećenja sluznice tankog crijeva i uništenja crijevnih resica što otežava opću apsorpciju hranjivih tvari. Celijakija je jedna od najčešćih bolesti probavnog sustava.

Gluten je za organizam najviše opasan zbog toga što ljudi uglavnom nisu svjesni šta je uzrok njihovih zdravstvenih problema, pogotovo ukoliko im nije dijagnosticirana celijakija ili osjetljivost na gluten.

Milioni ljudi u svijetu pate od nekog oblika alergije na gluten, ali toga nisu svjesni zato što se osjetljivost na gluten i celijakija nazivaju nekom drugom bolešću. Postoji čak 55 bolesti čiji uzrok može biti gluten. Neke od tih bolesti su sindrom iritabilnog crijeva, anemija, osteoporoza, umor, karcinomi, lupus, multipla skleroza, reumatoidni artirtis te skoro sve druge autoimune bolesti. Osim toga, gluten se povezuje i s mnogim neurološkim bolestima poput depresije, tjeskobe, šizofrenije, demencije, migrene, autizma, epilepsije i sl.

Simptomi celijakije

Simptomi vezani uz probavu:

• proljev,
• zatvor,
• mučnina i učestalo povraćanje,
• gubitak apetita,
• gubitak težine,
• bolovi i nadutost u trbuhu,
• žgaravica.

Simptomi nevezani uz probavu:

• slabokrvnost (anemija),
• slabljenje kostiju (osteoporoza),
• svrbež, osip popraćen plikovma,
• oštećenje zubne cakline,
• čirevi u ustima,
• glavobolje i umor,
• trnci u ekstremitetima,
• problemi s ravnotežom,
• bol u zglobovima,
• slabljenje funkcije slezene,
• neplodnost ili učestali spontani pobačaji.

Simptomi kod (starije) djece:

• slabljenje mišića i njihove koordinacije,
• slabiji rast i kašnjenje puberteta,
• poremećaj pažnje i hiperaktivnosti, ADHD;
• poteškoće u učenju

Celijakija se najčešće javlja kod dojenčadi kada dijete počne uzimati hranu koja sadrži gluten, a simptomi po kojima možete prepoznati bolest su: povraćanje, povećan stomak, proljev, obilna i sjajna stolica neugodnog mirisa, mrzovolja, mlitava muskulatura i umor.

Kod djece starije dobi simptomi mogu biti i težina tijela ispod norme za te godine te mala tjelesna visina.

Pojava bolesti moguća je i u odrasloj dobi. Vanjski znakovi bolesti često su skriveni iza raznih drugih bolesti. Osobe su slabokrvne, prisutna je bolest kostiju, problemi probavnog trakta, napinjanje i stomačne bolesti.

Celijakija se može dijagnosticirati:

1. putem analize krvi na specijalna protutijela (protutijela na tkivnu transglutaminazu – tTG, endomizijska antitijela – EMA), ovi testovi mogu se učiniti u laboratorijima većih kliničkih bolnica i
2. putem biopsije tanskog crijeva koja je i najsigurnija pretraga kojom se celijakija može sigurno utvrditi. Po uzorku dijela tankog crijeva dokazano je da je sluznica karakteristično promijenjena: resice tankog crijeva nestanu, sluznica postane tanka i atrofična.

Život bez glutena – jedini lijek

Jedini lijek je ujedno i osnovno pravilo života sa celijakijom – doživotna bezglutenska dijeta. To znači da se iz prehrane moraju izbaciti sve namirnice koje u sebi sadrže žitarice: pšenicu, raž, ječam… Najnovija istraživanja pokazala su da zob nije štetna za oboljele.

U našoj zemlji, najveći problem za oboljele od celijakije predstavlja to što je na bosanskohercegovačkom tržištu hrana bez glutena uglavnom dolazi iz uvoza i veoma je skupa.

Celijakija je doživotna netolerancije te i najmanja količina glutena može štetno djelovati. Dijeta je obavezna, jer se neliječenoj celijakiji pridružuju razne bolesti koje je teško izliječiti.

Šta jesti ????

Jedini lijek za oboljele je bezglutenska dijeta koje se moraju pridržavati cijeli život. Bolest je neizlječiva, a njezini se simptomi mogu povući samo uz strogo provođenje dijete. Oboljeli mogu konzumirati dozvoljene namirnice među kojima su prirodno bezglutenske namirnice i posebne bezglutenske dijetetske namirnice namijenjene upravo njima.

AKO SUMNJATE – IZOSTAVITE!

To je važno pravilo bezglutenske prehrane, kojega se treba strogo držati.
Uvijek imajte na umu – najsigurnija prehrana podrazumijeva:

• odabiranje što jednostavnijih namirnice, najbolje onih koje prirodno ne sadrže gluten;
• odabir namirnica prepustiti osobi  koja  ima  znanja o bezglutenskoj prehrani.

Preporuka

Ako morate kupovati složene industrijske proizvode sigurniji za korištenje su oni kojih sastojak glutena možemo provjeriti  kroz više pouzdanih podataka:

• izabrat ćemo proizvod koji na deklaraciji ima podatak da ne sadrži gluten, a k tome još imamo mjerodavni rezultat analize koji to potvrđuje;
• izabrat ćemo proizvod za koji nam netko (kompetentan) garantira da je siguran.

Dozvoljena hrana

Žitarice

• Dozvoljeni su kukuruz, pirinač, heljda, proso, soja, kinoa, amarant, rogač, tapioka, manioka, kesten.
• Obratiti pažnju na moguću kontaminaciju pri proizvodnji brašna od ovih žitarica, prilikom pakovanja, transporta ili  pri prodaji!

Voće

• Dozvoljeno je sve sveže voće i orašasti plodovi.
• Oprez kod sušenog  i kandiranog voća, naročito sušenih smokvi! Oprez kod prženiog i slanog koštuničavog voća i semenki!

Mlijeko i mliječni proizvodi

• Dozvoljeno je mleko, prirodni jogurt, pavlaka, sveži sir, prirodni sir kao npr: edamer, gauda, ementaler, parmezan, mozzarella.
• Oprez kod topljenih sireva, mliječnih napitaka, pudinga, krema i voćnih jogurta!

Povrće

• Dozvoljene su  sve vrste svežeg povrća.
• Oprez kod konzerviranog povrća i gotovih jela od povrća!

Meso, riba, jaja

• Dozvoljene su sve vrste svježeg mesa, ribe i jaja.
• Oprez za pripremljeno sveže mleveno meso za roštilj, marinirano i sl., prerađevine od mesa i konzerviranu ribu sa dodacima!

Šećer i slatkiši

• Dozvoljene su sve vrste šećera, med i pekmezi.
• Oprez kod šećera u prahu, čokolada, bombona, kakaoa, sladoleda, žvakaćih guma!

Masti, začini, dodaci za pečenja

• Dozvoljena su sva ulja, maslac, mast, so, biber, sirovi začini.
• Obratiti pažnju na začine u prahu, kvasac, prašak za pecivo, sirće! U praškaste namirnice se obično dodaje skrob (i to najčešće pšenični) zbog sprečavanja zgrudnjavanja!

Pića

• Najsigurniji su bistri voćni sokovi, limunada, biljni čajevi i kafa u zrnu.
• Oprez kod alkoholnih pića, kafe sa dodacima i zamenama za kafu, mešavinama za frapee!
• Pažljivo pripremajte hranu u kućnim uslovima i vodite računa o mogućim izvorima kontaminacije u kuhinji (dobro prati posuđe ili koristiti posebno posuđe, čistiti površine za rad, koristiti papir za pečenje, odvojiti posebne police za čuvanje hrane, koristiti posebne krpe za brisanje i pranje, ne rezati glutensku i bezglutensku hranu istim nožem na istoj dasci  ili koristiti istu kašiku, kutlaču i sl.)!

No, gluten se može “skriti” u hrani, ali i drugim proizvodima:

• konzervansi u hrani,
• lijekovi,
• vitamini i minerali,
• ruževi i proizvodi za njegu usana,
• zubna pasta i vodica za ispiranje usta,
• ljepilo na kuvertama i markicama,

Osnovni podaci o Udruženju

Udruženje osoba oboljelih od celijakije Tuzla je osnovano 2008. godine.

U Udruženje je učlanjeno  127 osoba oboljelih od celijakije, od toga 54 oboljelih su djeca. Udruženje je neprofitna, dobrovoljna organizacija, koja funkcioniše na principu opšte korisnosti, te posluje na načelima neprofitnih organizacija. Djeluje na prostoru Tuzlanskog kantona za sve dobne skupine i sve osobe kojima je potrebna hrana bez glutena.

Cilj aktivnosti koje sprovodi Udruženje je da potiče, pomaže i štiti interese na polju poboljšanja kvalitete života oboljelih od celijakije. Cilj se ostvaruje kroz organizirani rad Udruženja, a provodi se prema statutu Udruženja i preko organa Udruženja.

Jedna od veoma važnih aktivnosti Udruženja jeste edukacija djece i odraslih,  upoznavanje sa simptomina celijakije i bezglutenske dijete, kao jedinog načina liječenja.

U nedjelju 7. maja Srebrenik će biti BIH središte četveronožnih ljubimaca! Polako, ali sigurno Srebrenik postaje pravi pasograd ! Na gradskom stadionu, u organizaciji Kinološkog društva “Tornjak” Srebrenik a po odobrenju Bosanskog Kinološkog Saveza održava se, naime, 4. Državna izložba pasa CAC Srebrenik, Klupska izložba autohtonih pasmina BiH, Specijalna izložba EX-Yu goniča i Specijalna izložba V FCI grupe . Već od 10 sati krenut će velika izložba pasa, tijekom koje će posjetitelji uživati u ljepoti rasnih pasa, a suci pomno ocjenjivati sudionike. Organizatori navode da je na sve četiri izložbe prijavljeno 370 pasa u 55 različitih pasmina iz 8 europskih zemalja. Revijalni program, koji je inače najzanimljiviji posjetiocima, BEST IN SHOW, počinje u 14:30 h

Pokrovitelji manifestacije su Općina Srebrenik, Royal Canin BIH, Herceg Srebrenik, Optika Iris, Bensy & Co, Mesnica Bašić, NS OPTIK, Jata Group i Lovačko društvo “Majevica” Srebrenik.

Prema aktuelnim sinoptičkim kartama za prvomajske praznike, preovladavaće stabilno vrijeme. Prema dostupnim informacijama za Prvi maj biće sunčano i toplo. Mogući su lokalni pljuskovi, uglavnom na planinama.

Kako je javljeno ranije iz Federalnog hidrometeorološkog zavoda, jutranje temperature biće u laganom porastu, a najviše dnevne neće prelaziti 20°C.

Neradni dani u BiH 1. i 2. maj

U skladu sa odredbama zakona o praznicima Federacije BiH i Republike Srpske povodom Međunarodnog praznika rada u BiH ponedjeljak i utorak, 1. i 2. maja su proglašeni neradnim danima.

Prema ovom zakonu, u ponedjeljak i utorak neće raditi državni organi i organizacije, organi jedinica lokalne samouprave, preduzeća, ustanove i druge organizacije i osobe koje profesionalno obavljaju uslužne i proizvodne djelatnosti na svim nivoima BiH.

Većini građana BiH ovo će doći kao manji godišnji odmor, a učenicima kao mali raspust jer će ova dva dana moći spojiti sa vikendom.

Članovi ansambla ”ZEFIR” iz Srebrenika boravili su 22. aprila 2017. godine u austrijskom gradu Linzu. U okviru manifestacije ”Kinder Fruhlingsfest” ansambl ”ZEFIR” je održao koncert i predstavio se bošnjačkoj dijaspori u Austriji sa krasnim izvedbama tradicionalnih sevdalinki i ilahija.

Kako bi upoznali ljepote ovog austrijskog grada i kulturne znamenitosti, članovi našeg udruženja prošetali su Linzom prije koncerta i u ugodnoj atmosferi u dvorani Volkshaus Bindermichl izveli tonsku probu, a nakon toga i koncert koji je oduševio ljubitelje ilahija i sevdalinki u ovom gradu. Sala od 500 sjedišta bila je ispunjena do posljednjeg mjesta. Publika je bila oduševljena prekrasnim izvedbama sevdalinki i ilahija koje su posebno pripremljene za ovaj koncert.

Fantastične izvedbe Zefirovih solista publiku su ostavljale bez daha, pa mnogi nisu mogli sakriti emocije i suze. Tokom cijelog koncerta dvoranom su se čule ovacije i gromoglasni aplauzi poslije svake izvedbe ilahija i sevdalinki našeg dobro upjevanog hora i fantastičnih solista, a sve to uz pratnju našeg orkestra i pod dirigentskom palicom našeg profesora muzike, Jasmina Brašnjića, ujedno i predsjednika udruženja mladih ansambl ”ZEFIR”.

Profesor Brašnjić se pred sami kraj koncerta obratio publici i zahvalio na pozivu domaćinu i tom prilikom je uručio prigodan poklon, simbol grada Srebrenika, gospodinu Sabahudinu Mujeviću, predsjedniku udruženja Bošnjaka (Verein der Bosniaken Nur) koje je ujedno i organizator manifestacije i na čiji su se poziv za učešće rado odazvali. “Iako možda na različit način, udruženja ”ZEFIR” i Verein der Bosniaken ”Nur” imaju zajedničku crtu a to je očuvanje bosanske tradicije i promovisanje njene kulturne baštine, u čemu vidimo i poseban značaj učestvovanja na ovoj manifestaciji” rekao je tom prilikom profesor Brašnjić.

Treba istaći da pored navedenog, udruženje Bošnjaka iz ovog austrijskog grada, koje djeluje jos od 1994 godine, osim vjerskih, humanitarnih, kulturnih i sportskih aktivnosti je i mjesto za interkulturalne susrete što predstavlja važan doprinos integraciji Bošnjaka u austrijskom društvu.

“Nama kao udruženju je bila izuzetna čast upoznati se sa radom ovakvog udruženja te predstaviti rad našeg ansambla, jer smatramo veoma bitnim promovisanje naše bošnjačke tradicije i kulturnih vrijednosti što široj javnosti. Nadamo se da smo svojim učešćem doprinijeli tome te da ćemo nastaviti njegovati prijateljstvo sklopljeno sa udruženjem Bošnjaka u gradu Linzu. Svako gostovanje i putovanje, kao i ovo u Linzu, obogati nas za još jedno životno iskustvo, približi nas jedne drugima, napuni baterije za dalji rad, probudi želju i volju da budemo još bolji, napredniji i odlučniji u našem daljem radu. Učestvovanjem na manifestaciji ”Kinder Frughlingsfest” u Linzu naša Zefir porodica upisala je u svoju knjigu utisaka jos jedno nezaboravno iskustvo” rekli su nam po povratku iz Austrije Tarik Moranjkić i Almasa Salihović iz Zefir PR tima.