Preventivne mjere zaštite radnika na otvorenom pri visokim temperaturama

Povodom toplotnog talasa koji je zahvatio Bosnu i Hercegovinu, odnosno Federaciju BiH, Savez sam,ostalnih sindikata Bosne i Hercegovine upućuje apel poslodavcima da, zbog izuzetno visokih temperatura, izvrše organizaciju posla u nepovoljnim uslovima i preduzmu druge mjere kako bi zaštitili zdravlje radnika. S obzirom da u zakonodavstvu Federacije BiH nisu propisani minimalni zahtjevi u pogledu uslova rada radnika na otvorenom kada su uslovi nepovoljni (visoka temperatura), a nije propisano ni pri kojim bi nepovoljnim uslovima poslodavci trebali obustaviti radove (jer postoji opasnost po život i zdravlje radnika), Savez samostalnih sindikata BiH poziva sve poslodavce da radno vrijeme na otvorenom prilagode vremenskim uslovima i tako zaštite zdravlje svojih radnika.

Neosporno je da učestale vrućine
utječu na zdravlje radnika, posebno onih koji rade na otvorenom i duže vrijeme
su izloženi suncu zbog obaveza prema poslu, zbog čega dolazi do pada
koncentracije u radu i mogućnosti povrjeđivanja radnika. Međunarodni standard
ISO 7243 definiše uslove i kriterijume izvođenja radova u uslovima visokih
temperatura, a jedna od mjera je izbjegavanje rada u najtoplijem dijelu dana.
Stoga upućujemo apel poslodavcima da primjene ovaj standard i da izvrše
preraspodjelu radnog vremena na način da se radnici ne nalaze na otvorenom
prostoru u najtoplijem dijelu dana, uz napomenu da i za rad u zatvorenim
prostorijama treba obezbijediti rashlađivanje prostorija kako bi se sačuvalo
zdravlje radnika.

U skladu sa pomenutim standardom, u
zavisnosti od utvrđenog toplotnog indeksa koji je mjerodavan za uslove rada na
otvorenom, u uslovima visokih temperatura predviđeni su načini izvođenja radova
i mjere zaštite za date uslove kao i preporuke za poslodavce i radnike vezano
za prevenciju, koje mogu pomoći da se rizik od izloženosti visokim
temperaturama na radnom mjestu svede na najmanju moguću mjeru. Te mjere su:

  1. Organizacija
    posla u nepovoljnim uslovima:
  • preraspodjela
    radnog vremena-teži dio poslova obavljeti u hladnijem dijelu dana,
  • organizovanje
    rada u smjenama,
  • uvođenje
    dodatne radne snage-angažovanje novih radnika kod ekstremnih uslova,
  • rotacija
    radnika prilokom obavljanja određenih poslova na visokim temperaturama,
  • češće
    pauze uz obezbjeđivanje dovoljne količine vode i bezalkoholnih napitaka,
  • izbjegavanje
    obavljanja poslova u najtoplijem dijelu dana (11-16 sati),
  • osiguranje
    odgovarajuće rashlađene prostorije za odmor i
  • priprema
    (aklimatizaciju) radnika na uslove pri visokim temperaturama.
  1. Osposobljavanje
    zaposlenih:
  • obavezno
    davanje informacija zaposlenim o opasnostima pri radu na visokim
    temperaturama,
  • upoznavanje
    zaposlenih sa simptomima bolesti prouzrokovanih visokim temperaturama,
  • upoznavanje
    zaposleni sa opsnostima uzimanja lijekova koji onemogućavaju ili
    usporavaju aklimatizaciju (prilagođavanje organizma na normalno
    funkcionisanje promijenjenim uslovima radne sredine) i
  • izvršiti
    obuku zaposlenih za pružanje prve pomoći.
  1. Sredstva
    i oprema za ličnu zaštitu na radu:
  • pored
    sredstava i opreme za ličnu zaštitu pri radu na otvorenom kod visokih
    temperatura, ako je to moguće zaposlenim treba obezbijediti ljetna
    odijela, kape, marame ili lagane šešire širokog oboda za glavu koji
    prekriva i vrat,
  • obezbijediti
    korištenje lagane, svijetle i komforne odjeće od prirodnih materijala,
  • omogućiti
    da tokom odmora –pauze zaposleni mogu skinutu sredstva i opremu za ličnu
    zaštitu i
  • obezbijediti
    naočare za sunce radi zaštite od UV zračenja.
  1. Prevencija
    zdravstvenih problema:
  • unositi
    dosta tečnosti (svakih 15-20 minuta po jednu čašu rashlađene vode),
  • izbjegavati
    tešku i obimnu hranu (preporučuje se da se u ishrani koristi svježe voće i
    povrće, mliječni proizvodi sa niskim sadržajem masti, hljeb u manjim
    količinama, riba i morski plodovi),
  • koristitu
    zaštitnu kremu za sunce i
  • praviti
    česte pauze u hladovini ili u rashlađenim prostorijama.
  1. Radnici
    koji rade u zatvorenim prostorijama
  • koristiti
    rashladne sisteme (klima uređaji, ventilatori…)
  • voditi
    računa da razlika spoljne i unutrašnje temperature ne bude veća od 8°С
  • usmjeriti
    klima uređaj tako da kretanje vazduha ne bude u pravcu zaposlenih i
  • poboljšati
    cirkulaciju vazduha provjetravanjem.
  1. Kako
    postupiti u slučaju pojave zdravstvenih problema vezanih za rad na visokim
    temperaturama:

    • Dehidracija – smanjenje tjelesne količine
      vode

Simptomi: žeđ, suha usta, umor,
nesvjestica i opća slabost
Prva pomoć: nadoknaditi izgubljenu tečnost i minerale, dehidriranu osobu
staviti u sjedeći ili ležeći položaj dati joj da pije vodu ili rastvore za
nadoknadu tečnosti i elektrolita, vršiti stalni nadzor osobe, a ako se stanje
ne popravlja pozvati hitnu pomoć ili zatražiti savjet ljekara.

  • Sunčanica-oblik
    toplotnog udara usljed izlaganja glave direktnom utjecaju sunčevih zraka

Simptomi: Slabost, mučnina i
povraćanje, glavobolja, vrtoglavica, nemir, smušenost, crvenilo u licu, zujanje
u ušima, a u težim slučajevima omamljenost, proširenje zjenica, nesvjestica uz
ubrzane otkucaje srca i plitko ubrzano disanje

Prva pomoć: Prenijeti osobu u
hladovinu ili rashlađenu prostoriju, osloboditi je suvišne odjeće, stavljati
hladne obloge na glavu i ako je pri svijesti davati hladne napitke.

  • Toplotni
    osip
    -nadražaj kože izazvan
    prekomjernim znojenjem. Izgleda kao skup plikova ili prištića koji se
    najčešće javljaju na vratu, gornjem dijelu grudnog koša, u preponama,
    ispod grudi ili na unutrašnjem dijelu lakta

Simptomi: Crveni osip sa jakim
svrabom

Prva pomoć: Osigurati boravak u
hladovini ili rashlađenoj prostoriji i obući suhu odjeću. Nanositi hladne
obloge na osip i koristiti dječije pudere za kožu.

  • Тoplotni
    grčevi
    -bolni grčevi u mišićima koji
    se javljaju nakon velikih fizičkih opterećenja kod osoba koje se mnogo
    znoje (osobe koje se obilno znoje su osjetljivije na mogućnost pojave
    toplotnih grčeva jer se znojenjem gubi so, a smanjen nivo soli u mišićima
    izaziva bolne grčeve u rukama, nogama ili stomaku)

Simptomi: Koža je blijeda i znojava,
temperatura je normalna, a na zgrčenom mišiću može se opipati zadebljanje

Prva pomoć: Potrebno je da osoba
prestane sa svim aktivnostima, osobu skloniti sa sunca i dati joj da pije vodu
ili prirodne voćne sokove. Ne nastavljati sa napornim fizičkim radom jer se
može javiti iscrpljenost ili toplotni udar. Ukoliko grčevi potraju duže od sat
vremena potražiti medicinsku pomoć.

6.5   
Тoplotna iscrpljenost-zdravstveni problem koji se može javiti i nekoliko
dana poslije izlaganja visokim temperaturama, usljed fizičkih aktivnosti, ako
je unos tečnosti bio nedovoljan

Simptomi: umor, slabost,
vrtoglavica, glavobolja, nesvjestica, mučnina i povraćanje, grčevi
mišića,  otežano znojenje, blijeda, hladna i vlažna koža, ubrzano i
površno disanje

Prva pomoć: Skloniti osobu sa sunca
u hladniji prostor, postaviti je u ležeći položaj sa blago podignutim nogama i
davati puno tečnosti (voda i bezalkoholni napici), prskati vodom i hladiti je
ventilatorom. Iz toplotne iscrpljenosti može se razviti toplotni udar, te ako
se navedeni znaci pogoršavaju ili traju duže od jednog sata, potrebna je hitna
medicinska pomoć.

6.6. 
Toplotni udar-najteži zdravstveni problem koji može biti izazvan visokim
temperaturama usljed gubitka kontrole nad temperaturom tijela i nesposobnosti
hlađenja (temperatura tijela poraste  za 10-15 minuta na 40,5ºC i više, a
puls je ubrzan-više od 160 otkucaja u minuti). Ukoliko se na vrijeme ne
prepozna toplotni udar može dovesti do težih oštećenja zdravlja, pa čak i do
smrtnog slučaja.

Simptomi: Crvena, topla i suha koža
(bez znojenja), jaka glavobolja, mučnina, vrtoglavica,  ubrzan puls,
izuzetni visoka temperatura i gubitak svijesti

Prva pomoć: Premjestiti osobu u
hladovinu ili rashlađeni prostor, postaviti je u ležeći položaj na leđa ako je
pri svijesti, a ako nije, postaviti je na bok, podići noge iznad nivoa glave,
polivati osobu hladnom vodom, kontrolisati tjelesnu temperaturu i pokušati je
spustiti ispod 38ºC. Odmah pozvati hitnu pomoć.

M.O.

Objava Preventivne mjere zaštite radnika na otvorenom pri visokim temperaturama pojavila se prvi puta na Radio Srebrenik.

Srebrenik.NETwork

Također provjerite

Izazovi i problemi vodovodnog i odvodnog sistema u Srebreniku – kritika

Međutim, nedostatak konkretnih akcija i jasne strategije za rješavanje problema čini da mnogi vjeruju kako trenutna gradska uprava nije sposobna nositi se s ovim velikim izazovima. Situacija je naročito kritična u ruralnim područjima, gdje nepostojanje kanalizacione mreže stvara sve veće ekološke i zdravstvene probleme (pogledajte malo na šta liče pojedini potoci koji prolaze kroz Seonu, Luku, kako nam Tinja izgleda i koliko smeća je u potocima koji se ulijevaju u Tinju). Gradska uprava bi trebala posvetiti posebnu pažnju i ovim zajednicama, osigurati financiranje za razvoj infrastrukture i osigurati da svi građani imaju pristup osnovnim uslugama koje su ključne za bolji i kvalitetan život.

Kraljevska Desetka 2024

Intervju s jednim od organizatora “Kraljevske desetke”: Trka koja podiže ljestvicu svake godine

Edis Kavgic: Naš cilj je svake godine unaprijediti trku u svim aspektima. Ove godine smo podigli standarde i vjerujemo da je ovo bila najbolja Kraljevska desetka do sada. Ipak, već radimo na planovima za 2025. godinu kako bismo trku podigli na još viši nivo. Poruka građanima: Htjeli bismo se posebno zahvaliti svim građanima na razumijevanju u vezi s potpunom obustavom saobraćaja tokom trke. Njihova podrška je važna za uspjeh ove manifestacije. Kraljevska desetka još jednom je pokazala da je događaj koji raste iz godine u godinu, privlači sve veći broj trkača i oduševljava publiku i goste, postavljajući Srebrenik na kartu važnijih sportskih dešavanja u regiji.