Site icon Srebrenik.NET

Škola košarke: osnove igre i uloge igrača

100503 21_14_03

Škola košarke: osnove igre i uloge igrača

Ovaj dio Škole košarke donosi pregled pet osnovnih pozicija i pravilnog košarkaškog stava. Namijenjen je članovima KK „Gradina“ Srebrenik i svim čitaocima koji žele razumjeti osnovne zadatke igrača i tehničke temelje igre.

Pet pozicija u ekipi

Na terenu se nalazi pet igrača. Savremena košarka traži svestranost, ali svaka pozicija ima osnovne zadatke.

1. Organizator igre – jedinica

Playmaker prenosi loptu, organizuje napad i donosi odluke. Važne vještine su kontrola lopte, brzina, dodavanje, pregled igre i procjena trenutka za šut ili prodor.

2. Drugi bek – dvojka

Drugi bek često preuzima odgovornost za šut, naročito s distance, ali mora doprinositi i odbrani, kretanju bez lopte i sigurnom prenosu lopte.

3. Krilo – trojka

Krilo povezuje više elemenata: šut, prodor, dodavanje, skok i odbranu. Dvojka i trojka moraju uskladiti kretanje kako bi otvorile prostor za dodavanje i završnicu.

4. Visoko krilo – četvorka

Visoko krilo djeluje bliže košu, postavlja blokove, učestvuje u skoku i koristi snagu i visinu u odbrani. U savremenoj košarci može doprinositi i šutem s distance.

5. Centar – petica

Centar najčešće štiti reket, hvata skokove i završava akcije blizu koša. U odbrani zatvara prostor i pomaže saigračima.

Osnovni košarkaški stav

Osnovni stav je početna pozicija iz koje igrač može brzo krenuti, zaustaviti se ili promijeniti pravac. Stopala su stabilno postavljena, koljena blago savijena, težište spušteno, a trup blago nagnut naprijed. Glava ostaje podignuta radi pregleda igre, dok je težina ravnomjerno raspoređena na obje noge.

Pravilnim stavom stvaraju se bolji uslovi za šut, ulaz, vođenje lopte i odbranu. Stav nije statična poza: igrač ga prilagođava kretanju lopte i protivnika.

Pročitajte i drugi dio Škole košarke, treći dio i košarkaška pravila.

Ovaj tekst je obnovljen i dopunjen na osnovu arhivskog sadržaja Srebrenik.NET-a iz 2010. godine.

Više tekstova iz kategorije Sport.

Exit mobile version