Srčani udari ne dolaze bez najave. Postoje mnogi simptomi koji se mogu primjetiti danima i tjednima prije udar. No ljudi ih često ignoriraju jer ih ne povezuju s velikom opasnošću.
Simptomi koji prethode srčanom udaru kod žena i muškaraca se mogu razlikovati. Primjerice studija objavljena u Circulation: Journal of the American Heart Institute pokazuje da je 95 posto žena koje su doživjele srčani udar imalo simptome upozorenja tjednima i mjesecima prije udara - no nije bila riječ o boli u prsnom košu pa ih nisu prepoznale.
Ne dozvolite da se isto dogodi i vama. Slijedi 10 simptoma srčanog udara koje ljudi najčešće ignoriraju: Jedan od najčešćih znakova upozorenja koji se ignorira je mučnina i bol u trbuhu. Može biti riječ o blagim problemima s probavom do teške mučnine, grčeva i povraćanja. Žene i stariji od 60 godina najčešće imaju ovaj za većinu neprepoznatljiv znak skorog srčanog udara.
Problem je što većina probavnih smetnji nije povezana sa srčanim udarom. No ipak treba paziti na ovakav znak, posebno ako se pojavi bez opravdanog razloga i iznenada.
2. Bol u vilici, uhu, vratu i ramenu
Oštra bol i neosjetljivost u prsima, ramenima i rukama znak srčanog udara ali mnogi nemaju ove predznake. Umjesto toga mogu osjetiti bol u vratu ili području ramena ili bol koja se penje po vilici sve do ušiju. Neke žene osjećaju bol između lopatica.
Ukoliko bol dođe i prođe umjesto da je stalna kao što je slučaj kod upale ili istegnuća mišića trebali bi se zabrinuti. Zbog ovoga je bol lako zanemariti i teško uočiti kao pravi problem. Jedan dan možete osjetiti bol u vrati, drugi dan ništa, a zatim se bol može javiti u ušima i vilici. Osjetite li bol koja se penje i kreće po tijelu skrenite pažnju na ovaj problem vašem liječniku.
3. Seksualna disfunkcija
Muškarci s koronarnim bolestima arterija često imaju problema s postizanjem i održavanjem erekcije. Arterije oko spolnog organa su manje pa se oštećenja na njima vide brže. Istraživanje na području Europe je pokazalo da je dvoje od troje muškaraca kojima je naknadno ustanovljena srčana bolest patilo od problema s erekcijom.
4. Iscrpljenost i umor
Osjećaj krajnjeg umora koji traje nekoliko dana još je jedan često zanemareni znak srčanog udara koji slijedi. Oko 70 posto žena se sjećaju da su tjednima pa čak i mjesecima prije srčanog udara patile od ekstremnog umora.
Ključno je da je riječ o izuzetno velikom osjećaju umora. Ne o umoru koji vas inače muči, već o onome koji vas natjera da se srušite u krevet. Ako ste inače vrlo energična osoba i odjednom osjećate da vas umor potpuno svladava vrijeme je da se javite liječniku.
5. Zadihanost i vrtoglavica
Kad srce ne dobiva dovoljno krvi ne dobiva ni dovoljno kisika. A kad u krvi nema dovoljno kisika uskraćeno nam je zadovoljavajuće udisanje - slično osjećaju koji se javlja na višim nadmorskim visinama. Može se javiti i vrtoglavica. Nažalost ljudi to ne povezuju sa srčanim bolestima jer disanje povezuju s plućima, a ne sa srcem.
Oko 40 posto žena u SAD-u je koje su prošle godine imale srčani udar osjetilo je ove simptome. Obično su to opisale kao:"Zadihala bi se hodajući po pločniku."
6. Oticanje noge ili bol
Ako srčani mišić ne radi kako treba otpadne tvari se ne odvlače iz tkiva krvlju, a to može rezultirati edemima ili oticanjem zbog zadržavanja tekućine. Edem obično započne na stopalima, zglobovima i nogama jer su oni najdalje od srca i cirkulacija je tu najslabija. A kad tkiva ne dobiju dovoljno krvi može se javiti bolno stanje koje se naziva ishemija. Ukažite liječniku na simptome oticanja i boli.
7. Pospanost, nesanica i tjeskoba
Ovaj simptom ni liječnici ne znaju objasniti. Oni koji imaju srčani udar često se sjećaju da su tjednima ili mjesecima ranije osjetili neobjašnjive nesanice i buđenja tijekom noći. No ukoliko ionako patite od nesanice ovaj se simptome ne može uočiti.
Neke žene se bude uz navalu kaotičnih misli i osjećaj strašne katastrofe koja slijedi. Ukoliko obično nemate problema sa spavanjem i odjednom vas počne mučiti nesanica i tjeskoba vrijeme je za posjet liječniku.
8. Simptomi slični gripi
Hladna, vlažna i ljepljiva koža uz osjećaj smušenosti, umora i slabosti neke ljude dovede do zaključka da imaju gripu, a u stvari im prijeti srčani udar. Čak se i osjećaj pritiska i boli u prsima može zamijeniti s prehladom i gripom.
Ukoliko imate ovakve simptome, no ne i temperaturu i druge tipične znakove gripe potražite liječnika. Pazite i na neprestano kašljanje koje nikako ne prestaje - i to može biti znak srčane bolesti. Pacijenti ovo često brkaju s gripom, prehladom, astmom i plućnim bolestima, no zapravo loša cirkulacija uzrokuje nakupljanje tekućine u plućima.
9. Rapidno ubrzani puls ili ubrzani otkucaji srca
Pazite na ventrikularnu tahikardiju, tj. ubrzan i nepravilan puls i otkucaje srca. Ove se epizode jave iznenada, a ljudi osjećaju da im srce ubrzano lupa kao da su upravo trčali uzbrdo. Možda potraje smo par sekundi ili duže. Ukoliko traje duže neki osjete vrtoglavicu i slabost.
Nažalost mnogi pomisle da imaju napadaj panika. No ako se simptomi nisu javili zbog napora oni uvijek signaliziraju problem koji zahtjeva liječničku pomoć.
10. Jednostavno se ne osjećate kao inače
Srčani udar kod starijih, posebno starijih od 80 godina može sličiti raznim stanjima. No u pravilu će svi reći da se prije udara nisu osjećali sasvim svoji.
Važno je paziti na niz simptoma koji dolaze odjednom i nisu uobičajena pojava kod osobe. Primjerice, ako inače aktivna osoba počne djelovati smušeno, gubi pamćenje i osjeća teški umor. Možda je riječ o infekciji urinarnog trakta, no možda je ipak stiglo upozorenje da prijeti srčani udar. Ako vam tijelo neobično reagira, a vi se nekako ne osjećate kao u svojoj koži, ne čekajte. Idite liječniku i zatražite pomni pregled.
Patite li od rizičnih faktora kao što su visoki krvni tlak, visoki kolesterol, pušite ili imate više slučajeva srčanog udara u obitelji pobrinite se da liječnik čuje za nove simptome.
